高脂血症的危害是什么?
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高血脂是指人体血脂水平过高后,可直接引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等严重危害人体健康的疾病。高脂血症是三高中的一种,血脂过高,包括胆固醇、三酸甘油、酯高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,其中一种异常可称为高脂血症。
一、高脂血症的危害
1、高脂血症本身没有大的危害,其最大的危害是由动脉粥样硬化造成的,假如长期性高脂血症,对血管壁的影响会造成动脉粥样硬化,如冠心病、脑动脉粥样硬化和周边动脉硬化等,全是由高脂血症造成的。
2、高血压是高血脂并发症,高血压患者可能会出现中风的严重后果。
3、糖尿病也与高脂血症密不可分,患者可能引起大血管并发症。
二、高血脂的注意事项
1、高脂血症要多运动,控制饮食,并坚持药物控制,可以预防疾病带来的严重后果的发生。
2、多吃苦瓜,苦瓜凉爽苦涩,含有多种苦瓜皂苷,刺激胰岛素释放,具有明显降低血糖的作用,苦瓜中维生素B1、维生素c和各种矿物质含量丰富,可调节血脂,改善身体
3、还有很多的食物是高血脂患者可以吃的,如:洋葱,大蒜,新鲜的蔬菜等。
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