痛风能走路吗?痛风的快速止痛的方法
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痛风初期不影响走路,但长时间换气影响正常走路,严重瘫痪。痛风是一种慢性代谢性疾病,由于尿酸盐在关节和软组织中的沉积,在急性期,会出现肿胀和疼痛,这是无法忍受的,此时应限制活动,减少步行。对于痛风性关节炎缓解期患者,若未发作,应鼓励日常生活中锻炼,积极控制体重,均衡饮食,限制总热量摄入,减少动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物摄入。
痛风需要注意什么
1、坚持使用降尿酸药物,确保尿酸控制在理想的范围内。痛风患者分为急性发作期和间歇性发作期,需卧床休息,不建议进一步活动。如果患者的病情得到很好的控制,病情缓解后可以正常运动,但是如果治疗不彻底,就会出现慢性关节炎,可能会出现长期的疼痛。此时,不应该进行剧烈运动。
2、痛风患者应适度运动保护关节,运动后疼痛超过1~2小时,应暂停运动,使用大肌群,如可承受重量的肩膀,不要长时间进行重量体力劳动,经常改变姿势保护受影响的关节。
3、痛风患者在日常生活中不宜多走动,另外在日常生活中不宜剧烈运动,但可以选择散步、均速行驶、太极拳、有氧运动、气功、自行车等简单的运动,不宜过多运动,过度疲劳可能会导致痛风复发。
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