按摩能恢复视力吗?
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患者近视时,按摩无法恢复视力。近视是眼科临床上最常见的屈光不正的类型。近视主要是指眼睛为了调节静止时,外部的平行光通过眼睛的屈光系丝集中在视网膜前的屈光状态。患者近视,临床治疗和矫正的方法主要包括戴框架眼镜、戴角膜接触镜、屈光手术。
按摩对视力有什么好处
按摩太阳穴、四白穴等穴位,可促进眼周血液循环,对改善视力有一定好处,真性近视可延缓病情发展,固定视力,防止恶变。临床上对于视力的保护,除了按摩之外,还应该考虑生活习惯的改变,用眼疲劳的改变,以及日常作息的纠正,这些健康的生活方式都有利于眼睛的健康。
怎么保护视力
1、除了做眼部按摩之外,还要在医学验光下精准配镜。
2、用眼习惯:预防近视离不开用眼卫生的养成,看书时要在明亮的自然光亮下,保持正确的坐姿,避免躺着过趴着看书,在夜晚应该在看书或写字的侧边加一盏灯,保持灯光均匀,选择发光稳定的光源,不要长时间阅读,用眼四十分钟左右应让眼睛得到充分的休息。
3、眼睛调节:用眼睛一定时间后,眺望远方,适当调节眼睛肌肉。
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