喉咙被食物呛到怎么办?
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声音是人发声的工具,也称为喉咙,是人体重要的发音器官,是下呼吸道的门户,由软骨构成的支架和声带、室带构成。人体进食要经过喉再进入肠道,当在进食的过程中,固态和液态的食物都有可能会呛到东西,导致呼吸困难,通常嗓子被呛东西时,可以让身边的人,从你身后把手抱紧你的肚子,双手在你肚脐眼上进行挤压,促使食物从口腔排出。如果挤压十次左右无效,建议去医院诊治。
饮食要特别注意
1、饮食时要特别注意,不要狼吞虎咽的饮食,建议小口小口的饮食,通常一般的食物咀嚼30次左右,其他的食物要根据自己决定,以免喉咙窒息。
2、在饮用液体食物时,建议少量多次的饮用,不能猛灌,饮用过快,或者大量饮用,有可能会呛到嗓子,出现呼吸困难、嗓子疼痛等现象。
3、在日常饮食中要特备注意,过辣、油腻以及粘稠的食物等等,不建议食用,会导致呛嗓子,或者食物卡在嗓子里,引起嗓子疾病。
缓解呛嗓子小建议
1、嗓子呛到后,建议立刻蹲下,面朝地面试着咳嗽,便于把嗓子里的食物咳出嗓子外。
2、窒息喉咙后,建议小口喝水,帮助食物进入肠道,缓解窒息的现象。
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