看手机对眼睛有伤害吗?
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手机是电子产品,电子产品有放射线,长时间看手机、电脑等放射线的电子画面,对人的眼睛有一定的刺激,人的眼睛疲劳,引起痉挛。长期看手机对患者的眼睛有很大的伤害,所以合理使用手机等电子产品,养成合理使用眼睛的好习惯。
看手机对眼睛是否有伤害:
1、长时间盯着手机屏幕看,患者眼睑的眨眼次数就会逐渐减少,这种情况下,会导致患者的泪液分布在角膜上变得不均匀,容易产生干眼症。
2、有的手机屏幕会产生蓝光,如果蓝光的接收量过大,会影响患者的视网膜,影响黄斑的功能,对患者的眼睛视力造成不良影响。
3、长时间看手机容易引起患者眼睛近视,专注于手机文字和游戏时,字体和照片小,患者眼睛不由得接近手机,引起近视的可能性。
怎样使用手机就能保护视力:
1、使用手机的时间不要太长,患者在利用手机学习、工作或者娱乐的时候,最好在一段时间后,就关掉手机让眼睛保持休息的状态。
2、手机屏幕不要调整得太亮,特别是在光线暗的地方,手机屏幕光线过强的话,患者的眼睛受到的刺激和接受的光线越大,容易刺激眼睛。
3、不要熬夜看手机,熬夜本来就对身体有很大的伤害,在超载活动的同时,如果受到手机屏幕的辐射,会对眼睛造成两倍的伤害。
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