改善视力的有效方法有哪些?
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改善视力最有效的方法是戴眼镜或做激光手术。眼镜主要是框架眼镜和角膜塑料镜。这种改善视力的方法相对简单方便。框架眼镜对喜欢运动的人不太方便。角膜塑料镜可以通过压迫角膜使角膜达到正常的屈光状态,使视力恢复正常。激光手术近年来也很流行,通过飞秒激光的手术方式改变角膜的长度,提高视力效果也很显着。此外,生活中也可以通过正确的眼睛习惯和眼睛姿势来避免度数的增加。
容易引起近视的因素
1、长时间近视:许多近视的发生是由于不良的眼睛习惯,如长时间近视的读书、电脑和电子产品,眼睛神经紧张,眼睛不能好好休息,长时间一定会引起近视。
2、不良坐姿:不良坐姿影响视力变化,眼睛受到距离和不良姿势的双重影响,诱发近视,轻度近视时不变化,近视度数增加。
3、镜子的良数不正确:有些孩子只是假性近视,或者真性近视出现后也没有正规的检查镜子,所以眼镜的度数不正确,戴眼镜的度数越高,所以必须在正规医院的眼科进行视力矫正,避免不规范的治疗
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