牙周炎的相关注意事项
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牙周炎是普遍多见的,伤害到了较多的朋友,该病的出现影响到了他们的生活,所以我们必须要去进行牙周炎的预防工作才可以,及早预防的话就可以让牙周炎疾病减少出现,可以让我们远离危害,那么预防此病的措施有哪些呢。
预防牙周炎的措施:
1、注意口腔卫生,日常生活要养成良好的卫生习惯,注意口腔卫生,坚持做到早起及睡前刷牙,饭后及时漱口,清理口腔残渣,并了解掌握正确的刷牙方法。
2、注意饮食卫生,不要经常喝冰茶、可乐、柠檬汽水等碳酸饮料。特别是睡觉前,刚吃完酸性食物,如柠檬、葡萄柚汁,不要马上刷牙,酸性液体容易软化牙齿表面的釉质,这时刷牙容易破坏釉质,牙齿消耗,漱口后刷牙。
3、提高口腔免疫力,日常有效提高牙齿和口腔免疫力,在杀死牙周病萌芽的同时,可以选择合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品使牙龈问题恶化。
4、密切注意牙周病的早期信号,刷牙或吃饭时牙龈出血,应尽快重视。因为这是牙周炎症的表现,所以必须尽快去医院诊治,看牙龈下的牙石状况和牙龈萎缩的状况。
5、养成健康饮食习惯,注意调整饮食结构,日常饮食要注意营养均衡,多吃白肉、鸡蛋、蔬菜、水果等有利于牙齿口腔健康的食物,尽量不吃含糖的食物,不抽烟,不喝酒,多吃含纤维的耐嚼食物,有效地增加唾液分泌,有利于牙面和口腔清洁。
6、定期进行口腔保健检查,定期进行口腔检查可以提前发现口腔疾病,减少牙周病的发生。有条件的话,孩子每半年一次,大人每年一次,在公立医院的口腔专家进行口腔和牙齿健康检查,每半年或一年去医院洗牙,立即去除牙龈下牙结石。
牙周炎的危害:
血液运输细菌,全身恶化:今年的研究证明牙齿缺失不是牙周病最坏的情况,牙周病与全身病密切相关,牙周病增加了心血管病的危机2倍,糖尿病危机增加了2.83倍到4.18倍,早产机会增加了7倍。牙龈充满血管,牙龈长期感染细菌时,细菌及其分泌的毒素进入血流,随着血流送入各主要器官,引起新的感染,引起炎症和其他疾病。
糖尿病危机:牙周病和糖尿病相互影响,血糖值高或不稳定,糖尿病患者口腔感染和牙周病机会高,糖尿病控制不佳,口腔感染也难以控制。研究发现,从轻度到中度的牙周病,患糖尿病的机会增加了2.83倍,严重的牙周病,危机达到了4.18倍。
早产或婴儿体重低危机:牙周病细菌和毒素进入血管,引起骨盘炎,孕妇早产。孕妇激素的变化不仅会影响身体的各个组织,还会改变牙龈,容易患牙周病。另外,孕妇出现晨吐、涌出的胃酸也会伤害牙齿,所以,妇女在怀孕前及怀孕期间,也应接受牙科检查。
了解到了上面的知识之后,大家应当认识到了预防牙周炎的措施主要有哪些了,牙周炎是目前十分常见的,而且对于牙齿的健康危害是相当严重的,小编希望大家都能清楚的了解牙周炎的知识,当自己出现了该病的症状之后,及早治疗。
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