普通群众如何预防新冠病毒?戴口罩是有效预防新冠的方法
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最近,天津、上海、安徽、内蒙古陆续报告当地新冠状肺炎确诊病例和无症状感染者,多个地区重新划定为新冠状疫病的高风险、中风险地区。新冠疫病在全国开展的防疫工作中取得了阶段性的胜利,但各种迹象表明危险还不远,需要维持新冠肺炎疫情的常态化。
为了提高大众对新冠疫病的预防管理意识,科普了新冠肺炎的预防管理知识。
冬季呼吸疾病多发如何区分新冠状肺炎和普通感冒
往年到了冬天,感冒、发烧是正常的,去医院开药或打针就可以了,今年冬天感冒发烧、咳嗽流鼻涕的症状出现的话,大家的心就会紧张,担心自己是否得了新冠状肺炎。其实,虽然普通的感冒、流感都和新冠有类似的症状,但三者还是有一定区别的。
首先普通感冒多见于鼻病毒感染,主要表现就是鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状,一般没有明显的头痛、乏力、发热等表现;
其次流感则是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病,除了呼吸道症状外,还会出现高热、咽喉痛、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等症状;
新冠肺炎是新型冠状病毒感染引起的传染病,最主要的症状就是发热、干咳、乏力,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状,部分患者可表现为低热、轻微乏力,甚至无明显症状。
普通感冒、流感以及新冠肺炎的鉴别,不推荐居民自行辨别,当发生可疑症状后,应当及时到医院发热门诊做病毒核酸检测,结合流行病学史和实验室检查结果来明确诊断,并进行治疗。同时,在就诊的过程中还应该注意以下几个方面,来降低病毒传播的机会。
1、就诊途中,必须戴医疗用外科口罩或N95口罩
2、避免乘公共交通工具去医院
3、在医院和就诊途中,必须尽量与他人保持1米以上的距离
4、就诊时,必须向医生详细说明患病和就诊过程,通知最近的旅行史和居住史,以及是否接触新的冠状肺炎患者和疑似感染者等。
5、就诊途中污染公共实用工具时,必须使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对被污染物表面进行清洁。
预防病毒感染的普通人可以从这些方面开始
与诊察相比,积极防疫,把感染的机会杀在摇篮上,真的没有错。进入冬天后,一系列呼吸系统的传染病开始肆虐,为了防护,必须从控制传染源、切断传播途径等方面着手。
目前,我国对新冠肺炎患者和无症状感染者的管理严格,发现一例后,可迅速检测患者的密切人员,开展大规模核酸检测。作为一般的大众,我们在切断传播途径上做得更多。
新型冠状肺炎最主要的传播途径是飞沫传播,在进出公共场所时需要戴口罩,减少集中活动,与他人交流时需要保持一定距离的家庭卫生中,可以用消毒剂擦拭经常接触的东西,如门把手、遥控器等
做好清洁杀戮工作,在预防新冠肺炎发挥重要作用的同时,在呼吸疾病多发的冬天,卫生管理也有助于预防感冒、流感和其他类型的肺炎。新冠状病毒对紫外线、热敏感,在56℃下加热30分钟以上可以杀死新冠状病毒,因此建议疫情防护期间以熟食为主,有效预防病毒感染,乙醚、75%浓度的乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、氯仿等脂溶剂可以杀死活性病毒。
疫情风险尚未完全消除面具。尽管疫情总体得到控制,但目前海外输入和冷链输入的风险仍然存在。因此,戴口罩作为最基本的预防手段是必要的。
自疫情预防管理开展以来,呼吸科接受的流感、肺炎等呼吸系统疾病患者比往年少得多。这与大家积极戴口罩,减少了各种呼吸病原菌的传播机会,有很大关系。
口罩在疫情对策中发挥着重要作用,是人与病毒之间的防火墙,在新冠肺炎对策期间,戴口罩意外地降低了其他呼吸疾病的发病率。但是,随着疫情的预防管理稳定,很多小伙伴已经无法忍受闷闷不乐,匆匆摘下口罩,戴错口罩,完全没有防护效果。
在新冠肺炎疫苗尚未上市之前,戴口罩仍然是最简单有效的预防新冠肺炎的方法。虽然我国居民的生活秩序已经逐渐恢复,但疫情防控的常态化还不能松懈,提高疫情防控的意识,在公共场所积极正确佩戴口罩,是每个人应该践行的防疫手段。
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