冬天容易患接触性皮炎 请告诉我从这四个方面预防
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70%的接触性皮炎是由遗传引起的,是变态反应性疾病,特别是儿童多发,主要表现为皮肤湿疹、呼吸过敏、腹痛、胃肠紊乱等,部分患者发生过敏性鼻炎和哮喘,如何预防接触性皮炎。
从哪四个方面预防接触性皮炎?
一、衣
接触性皮炎患者的皮肤屏障功能受到阻碍,对外部物质非常敏感,必须选择宽松、纯棉透气性好的衣服,绝对不能选择纤维和毛织服,贴身服装尽量不带颜色要选择纯天然无刺激的肥皂或者洗衣粉。
二、吃
接触性皮炎患者不吃发物和刺激性食物会使病情恶化,我们生活中常见的发物有牛肉、羊肉、海鲜类食物、蘑菇、菠萝、鹅肉等发物。此外,不能吃油炸和烧烤等不易消化的食物。大多数皮炎患者伴有脾胃虚弱,禁止吃生冷食物,慎重选择饮料,避免含酒精的饮料。患者在药物治疗的同时,可以多吃健脾胃和清心火的中药治疗,可以选择山药、腥草、红豆、冬瓜等缓病情。
三、住
接触性皮炎患者主要表现为皮肤干燥,天气寒冷时会瘙痒难忍,所以居住的环境一定要注意适宜,温度控制在26℃即可,相对湿度要保持在60%左右。尽量不要在家里养宠物,经常为家里打扫,居住的环境要经常换气。
四、行
对于接触性皮炎患者来说,适当的晒太阳有利于病情康复,但是如果受到紫外线强烈照射的话会加重病情,所以外出时要做好防晒措施,可以适当的锻炼身体,但是不能剧烈运动,不然会让大量的汗液分泌直接刺激皮肤,运动完成之后应该马上洗澡,洗澡完成之后立马涂抹上润肤霜。
温暖的提示
对接触性皮炎患者来说皮肤非常痒,决不能用手直接抓挠。否则,皮肤会红肿,脱屑。居住环境应注意通风和干燥,避免过大的心理负担,适当锻炼身体增强体质,保持积极乐观的心情,选择正规医院接受治疗,不能乱听小偏方。
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