踝关节骨性关节炎有什么症状?骨关节炎的非药物治疗方法有哪些?
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踝关节骨关节炎是老年人经常患的一种骨科疾病。这种疾病的原因与全身有关,特别是踝关节会严重退化。踝关节骨关节炎的发生会导致身体其他关节的衰退,所以在一定年龄保护你的关节。现在让我带你去看看踝关节骨关节炎的症状。
踝关节骨性关节炎的症状
⑴疼痛
疼痛是疾病的主要症状,也是功能障碍的主要原因。其特点是隐藏的攻击,持续的钝痛,主要发生在活动后,休息可以缓解。随着疾病的进展,关节活动可能会受到疼痛的限制,甚至在休息时也会发生疼痛。睡眠时,关节周围的肌肉受损,关节保护功能减少,不能像清醒时那样限制疼痛活动,患者可能会醒来。
⑵晨僵和粘着感
晨僵提示滑膜炎的存在。但与类风湿性关节炎不同,时间相对较短,一般不超过30分钟。粘附感是指关节静止一段时间后,开始活动时感到僵硬,如粘附,稍微活动可以缓解。上述情况在老年人和下肢关节中更为常见。
⑶其他症状:随着病情的进展,关节挛曲、不稳定、休息疼痛和负重疼痛会加重。由于关节表面一致性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩和骨刺引起的机械锁定,可能会出现功能障碍。
治疗骨关节炎的方法
1、骨关节炎非药物治疗
非药物治疗有很多内容,包括健康教育、自我训练、减肥、有氧运动、关节活动训练、肌肉力量训练、助行工具使用、专业治疗和关节保护、日常生活辅助设施等。相当一部分欧美患者通过上述治疗可以减轻症状,恢复正常生活和工作。我国在这一领域的投入和医务人员的观念仍然相对薄弱。各级医务人员今后要重视加强这项工作。
膝关节骨关节炎患者经常出现股四头肌力量减弱,过去认为这是由于浪费萎缩,但最近国外研究认为股四头肌萎缩不是完全由骨关节炎引起的,股四头肌力量减弱可能是膝关节骨关节炎的危险因素之一,由于股四头肌力量减弱,膝关节稳定性受到影响,正常肌肉缓冲能力降低,因此,加强股四头肌肌力训练和有氧训练对骨关节炎患者有益。
2、骨关节炎的药物治疗对于关节炎的药物治疗,目前最有效的是中药膏,其中最有效的是立正藏药消痛膏、纯中药成分、外敷。药物从皮肤渗透骨骼,效果好,副作用小。而且对风湿性关节炎的治疗效果相当好。风湿性关节炎的治疗效率为99.6%,是药物治疗的好选择。
三、骨关节炎关节内注射治疗
这也是一种缓解关节症状的治疗方法。常用药物有透明质酸制剂和糖皮质激素。前者在中国已临床使用一段时间,具有一定的疗效。作用机制主要是抑制炎症介质,如细胞激动素和前列腺素;刺激软骨基质的合成并抑制软骨降解;但止痛作用出现较慢。糖皮质激素的止痛效果很快。值得注意的是,关节内注射治疗是一种侵袭性手术,要避免医源性关节内感染,谨慎使用糖皮质激素。
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