高血糖能量恢复正常吗?
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血糖、血压等是反映人体健康的重要指标之一。从临床医学的角度来看,临时血糖值高,通常对人体的危害性小,可以通过适度的调节方式逐渐恢复正常,如果成为慢性疾病,即糖尿病,就目前的医疗水平来说,恢复正常治愈困难。同时,要注意糖尿病容易引起并发症,发生其他器官病变,经常监测血糖值,在饮食和药物等方面协助调节。
血糖值高是否正常
1、想知道血糖值高是否正常,应优先判断是应激性血糖值高还是糖尿病。
2、短期应激性血糖值过高,通常是一次吃得太多或感情兴奋等原因,引起的临时高血糖值,根据这种血糖值异常情况,通常可以根据原因的改善逐渐恢复。
3、如果成为糖尿病,是很难治愈的慢性病。
血糖值高的常见烹饪方法
1、饮食方面,应减少含糖食物的摄取量,多吃粗粮,注意饮食纤维的均衡性,尽量避免摄取碳酸饮料、西瓜等糖分多的饮料和食物
2、在运动方面,可以选择快速行走、慢速行驶等运动方式,,提高身体代谢功能
3、在感情方面,尽量保持平静,减少生气、悲伤、紧张等过度的感情变化。
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