患有牙周炎的准妈妈在怀孕期间如何护理牙齿
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孕妇怀孕期间如何护理牙齿?
1、建议孕妇定期检查牙齿,定期清洗牙齿,去除牙齿表面的牙结石,缓解牙周病引起的不适。但是,这只是对症状轻的孕妇,严重的话洗牙也解决不了问题,为了控制病情需要治疗牙齿。
2、建议孕妈妈在每餐吃完之后呢,可以选择用软毛的牙刷来刷牙。对于怀孕初期有妊娠呕吐反应的孕妇,呕吐后建议用热水漱口,不仅能消除口腔异味,还能维持口腔酸碱的平衡。也可以早餐前餐后嚼一粒不含蔗糖的口香糖,也是可以起到清洁牙齿的作用的。
3、建议孕妈妈在孕期的饮食上,需要多吃一些粗纤维的食物,可以起到健齿固齿的作用,平时也要适当的补充对钙的含量的摄入,可以多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶,豆制品什么的。同时,还要多吃含有维生素c的水果和蔬菜。体内维生素c不足的话,牙龈容易出血,怀孕期间有牙周炎的孕妇也会变得更加严重。
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