前列腺增生饮食宜忌
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其实现在前列腺增生症不在是老年人的常见病了,由于不合理的生活习惯的影响,现在是越来越多的年轻男性朋友得前列腺增生了,一般得了前列腺增生后,一定要积极进行正规的治疗,除此之外还得有良好的起居和饮食调理才行,这样对前列腺增生的康复也起着很重要的作用的。那就让我们看看看,有前列腺增生症的人,在饮食上要注意多吃什么,不能吃什么吧。
1.男性朋友得了前列腺增生之后,一般就会先出现排尿的异常,不但尿频尿急,还会有排尿困难的情况,有的时候尿尿时间特别长,因为增生压迫的尿管的原因,这时候除了积极治疗之外,还得一定注意合理饮食才行,因为前列腺增生带来的就是排尿异常的问题,因此这时候可以喝些绿豆汤,这对膀胱有利,尤其是对排尿困难的人最为合适。再就是一定注意足够的水分补充,这样可让尿液不那么浓,避免引起肾结石的发生。
2.总体上注意上面的情况之外,一般说到有前列腺增生症状的男性在饮食方面就可以多吃这些食物,这时候是可以多吃新鲜水果和蔬菜的,一些粗粮及大豆制品也可以适当多吃;多食蜂蜜以保持大便通畅;当然如果是有血糖高的情况这就要根据病情来定了。还有可以适当的多吃些牛肉和鸡蛋,这对增生是没影响的。这时候可以多吃一些种子类的食物,像南瓜子、葵花子等,都可以每天都吃一些的。对前列腺增生恢复有帮助。
3.很多男性朋友一般都是有喝酒的习惯的,除了应酬,在家自己也会喝些的,因此平时生活中不管是年龄大的还是年轻人,都一定注意要忌酒,尤其是高浓度的白酒一定是不能喝的。再就是平时喜欢吃辣椒的也不能多吃的,最好是不吃,一些油腻大的肥肉就不要吃了,吃饭也要多吃些粗粮,吃一些含糖量少的主食最好。平时有喝咖啡习惯的尽量减少喝的量才行。像一些柑橘、橘汁等酸性强的食物要少吃。
其实生活中对于前列腺疾病的预防方法都是差不多的,因为炎症和前列腺增生引起的排尿异常也基本一样,因此生活中有排尿异常一定注意检查清楚是增生还是炎症,好对症治疗。平时要预防前列腺增生或者是避免增生加重,就得注意以上提到的饮食禁忌。不但注意饮食平时还得有合理的作息时间才行。不能太累太熬夜,对前列腺是不好的。
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