举证男人8大绝后恶习 烧烤会降低生育能力
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不孝有三,无后大,现实中有些男性不幸遇到不育症,莫名其妙地成为了不孝子。那么,为什么有些男性会遇到不育呢?除了先天性因素和其他疾病因素之外,男性不育往往是由他们的坏习惯引起的。下一位编辑介绍男性的不良生活习惯感染不育症。
NO.1:吸烟饮酒:
吸烟时间越长,吸烟量越多,精子数量越少,畸形率也越高,同时精子活力也明显下降。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤力,而尼古丁和多环芳烃类化合物会导致精子形态的变化。酒精对精子也有直接的杀伤力。如果酒精滴入精液,精子会立即死亡。因此,酗酒的男性畸形精子、死精子的比例很高。
NO.2:饮食不当:
饮食给人以衣食使人体能量应对日常消耗,但不当饮食也可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就会减少,质量也会改变。食物挑肥瘦,食物中精子生成过程中必要的两个要素锌和硒。没有土壤和营养,精子不能生成和成熟。
NO.3:环境污染:
表面上,城市繁荣,现代,但支付的是一些疾病的急剧增加。城市污染严重,如汽车尾气中含有大量有害物质,长期接触会影响生殖健康。城市噪音也是环境污染的一种。噪声刺激会影响人体神经内分泌系统的功能,使人体内分泌紊乱,导致男性精液和精子异常。
NO.4:精神紧张:
社会竞争激烈,精神长期紧张是男性不育的元凶之一。精神紧张容易引起内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着至关重要的作用,对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能造成不良影响。
NO.5:裤子太紧:
紧身,硬裤子是男人的敌人。过紧会导致阴囊和睾丸的束缚,透气性差,散热不良,阴囊温度上升,精子活力下降。此外,这条裤子阻碍局部血液循环,不利于静脉血液回流,睾丸淤血影响生精,可能导致不育。
NO.6:熬夜:
人的生物钟支配人的内分泌,研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此,生精主要是在上进行,如果不能休息,生物钟就会混乱。长期以来,内分泌紊乱容易引起精液的发生困难。
NO.7:高温:
精子对高温环境特别敏感。在正常的生理条件和环境下,阴囊温度要求低于3℃以上,阴囊中的睾丸和睾丸温度也明显低于体温。提高阴囊、睾丸和睾丸温度,可能会妨碍精子的产生和成熟。
NO.8:久坐:
久坐后压迫会阴部,会阴部有睾丸、前列腺精囊,特别是软沙发,局部会阴部循环受阻,局部温度上升,压迫,这些器官充血,容易引起前列腺炎等炎症。有炎症,精液质量自然受影响。
男性不育可能与光线不足有关
据《澳大利亚新闻》报道,澳大利亚不育的研究表明,不能使伴侣怀孕的男性维生素d不足。
悉尼的研究人员分析了男性不育的重要因素——精子的DNA断裂频率,对结果大为震惊。阳光是维生素D的主要来源,维生素D有助于调节钙磷含量,形成健康的骨骼。生育专家安妮·克拉克博士检查了近800名患有不孕症的男性血液,发现近三分之一的男性体内含有的维生素D低于正常水平。
澳大利亚不育治疗中心医学主管克拉克说:这些男性中,血液中与同胞毒性相关的氨基酸-高半胱氨酸含量增加,新健康细胞的重要物质叶酸含量不足。
她说,他们没想到会有这样的结果。克拉克说:惊讶的是,在研究中同意改变生活方式和补充维生素d的男性不育问题明显改善。大家都知道,维生素D和叶酸不足同女人不孕有关。但是,研究中对男人进行的检查所得出的结果完全出人意外。
这位生育专家指出,担心晒太阳会得皮肤癌,这可能是男性维生素d不足的原因。由于我们的研究结果,很可能想知道维生素d是否不足,对生育有什么影响。
20日布里斯班国家生育会议发布的研究数据显示,接受测试的794名男性中,58%的人有很高的DNA断裂频率。约100名男性在开始接受生育治疗前同意戒烟,将咖啡因和酒精的摄入量降到最低或完全避免这两种物质,减肥,3个月内增加维生素和抗氧化剂的含量。结果显示,大多数人的精子质量明显改善,40%的男性实现临床妊娠,11%的男性自然妊娠。
克拉克说:确实,我们的研究结果表明改变生活方式,补充维生素d有助于改善不育症。
男性经常吃烧烤可能会降低生育能力
现在越来越多的人热衷于烧烤。烧烤不仅不卫生,而且经常吃会损害男性的雄风,容易引起男性的不举。
烤肉、鹅、香肠等油腻食物具有杀伤力,影响男性的生殖能力。此外,男性朋友吃烧烤不可避免地喝啤酒。酒精可以抑制中枢神经系统,干扰冲动,刺激神经反射的传递途径,抑制阴茎勃起,影响功能的正常发挥,降低年轻男性睾酮和垂体激素水平。
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