少精症是否还能生育 如何预防少精症
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随着生活水平的提高,人的正常饮食习惯的生活习惯发生了翻天复地的变化,正因为有些不良习惯而生病,少精症是男性朋友常见的疾病,得了少精症还能生育吗?
得了少精症还能生育吗?现在的医学技术可以完全治愈少精症,但是有必要了解病因。引起少精症的原因有先天性睾丸、病原微生物感染、内分泌失调、精索静脉曲张、维生素和微量元素不足、药物影响等多种因素。大多数精子症在治疗过程中都会询问病史,进行详细的体格检查,配合实验室检查可以找到病因,但有些患者的原因不明。
睾丸引起的少精症,应立即解决睾丸问题,通常主张幼儿期,即2岁以内做睾丸下降术,最迟不超过6岁。成年睾丸患者另一侧睾丸正常时,可切除患侧睾丸,防止后患。保留一侧睾丸不影响功能和生育。
少精症的存在确实会导致男性不育,因此,平日应采取以下措施预防该病的发生:
在日常生活中补充鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛等食物。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。吃这些食物时,请注意不要喝太多酒,以免影响锌的吸收。严重缺锌时,每天口服醋酸锌50毫克,定期测定体内锌含量。
生育专家指出,精子质量低是男性不育的主要原因之一,但这种情况是永久性的,也有暂时性的。据美国《生育健康》杂志主编介绍,暂时精子质量低的原因有很多。其中包括性病、酗酒、吸烟、超负荷工作、高温环境、内衣紧张、失眠、工作和感情压力等。患者可以通过健康的生活方式提高精子质量。
营养师指出,许多植物和保健品有助于增加精子数量和提高精子质量。南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液,用同量鲜奶稀释,每一杯可起到很强的滋补作用,帮助男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。
不育与男女双方有很大关系,男性少精子症和死精子症会导致不育。由于妊娠过程是一个不可思议的美好过程,男性患不育症会被嘲笑,少精子症患者可以采取以下措施尽快治愈该病。
必须有健康合理的饮食习惯。糖少,脂肪少,不要吃含有防腐剂和着色剂的食物。水果和蔬菜在吃之前要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热菜或加热食物,不要吃快餐。另外,在日常食物中多摄取锌、硒含量高的精子活动力食品,如牛奶制品、黑豆、黑米等。
改变坏习惯,不要吃太油腻的食物,要注意不要接触日常生活中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
睾丸是一个非常柔软的器官,其最佳工作温度比人体温度低1度左右,温度高会影响精子的发生,因此必须避免提高睾丸温度的因素。长时间骑自行车、洗澡、穿牛仔裤等。
戒肥,多运动,尽量不抽烟,不喝酒。
掌握一定的性知识,了解男性的生理特征和保健知识,发现睾丸有不同于平时的变化,如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等,必须及时诊治。
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