肾虚的调理方法有哪些 3款调理药膳汤补肾大推荐
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治疗肾虚阳痿的关键在于日常的调理和锻炼。显然,药物不能解决任何问题。以下是三种药膳汤,希望对缓解阳痿肾虚有所帮助。
当归牛尾汤
配料:当归30g,牛尾巴1条。
制作方法:将牛尾去毛切成几段,用适量的水煮汤,煮熟后加盐调味,喝汤吃牛尾。
功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。
牛尾,苦平,人脾肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘,辛,性温,人心、肝、脾经,含有挥发油、水溶性生物碱和维生素B,z等等,功能补血活血。《名医别录》说可以。"补三脏,生肌"。《日华子本草》记载"治风,治血,补劳"。
注:本方适用于冬春寒冷季节。
用钟乳石煮牛奶
配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。
制作方法:将钟乳石捣碎,用纱布包裹两层,放入鲜奶中,煮一会儿,去钟乳石,喝牛奶。
功效:壮阳,补虚。适用于阳痿、肾虚腰痛、下肢无力等。
钟乳石煮牛奶起源于古方。本草述钩玄记载"风虚劳损,腰脚无力,钟乳煎:用钟乳粉炼成52人,用夹练袋盛之,牛奶一磅,煎减三分之一,去袋饮乳,分两服,日一剂"。钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳.下乳汁。名医别录说"益气、补虚、治脚弱痛冷、下焦伤竭、强阴"。《本草纲目》记载了牛奶"补益劳损"。
注:本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜,用时可加白糖调味。
肉苁蓉羊肾汤
配料:肉苁蓉20~30g,羊肾1对。
制作方法:适量的水,煮汤。调味食品。
功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿、夜间小便、肾虚腰痛、肾虚耳聋、肠燥便秘等。
肉苁蓉常用于治疗阳痿、腰膝冷痛等"养五脏,强阴,益精气"。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精华。
注:本方适用于冬春寒冷季节,羊肾应切开清洗,以去除异味。
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