卵磷脂片是空腹吃还是饭后吃?卵磷脂片饭后多久吃?
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卵磷脂片具有调节血脂、保护肝脏、营养大脑的作用,卵磷脂片是空腹吃还是饭后吃?卵磷脂片饭后吃多久?让我们详细介绍一下。
卵磷脂片中的胆碱可转化为乙酰胆碱,是神经细胞之间传递信息的重要物质。乙酰胆碱含量的增加可以快速发展脑神经触突,加速脑神经细胞信息的传递,有助于提高脑细胞的活性和记忆力。
磷脂酰胆碱还可以降低血清胆固醇和甘油三酯,提高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,可以预防和控制动脉粥样硬化,治疗高脂血症和脂肪肝。建议饭后服用卵磷脂片,每次5片,每天3次。对于日常补充和滋养大脑的人,可以根据年龄和症状适当调整。儿童建议每次1~2片/次,3次/天;孕期服用2片/次~三片,三次/天。
卵磷脂片主要用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。卵磷脂片作为乙酰胆碱的前体,能刺激胆碱能神经元,恢复脑细胞功能。因此,根据正常服用时间,卵磷脂片一般每天服用三次,最好在饭后半小时服用,因为一天的最佳服用时间可以在三餐后服用,因为卵磷脂片是保健品,不是治疗药物。
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