补肾生精的食物有哪些 生食莲子 在家治疗遗精
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莲子能治遗精,记述颇多。《医林纂要》云:"莲子,去心连皮生嚼,最益人,能去烦止渴,涩精,和血,止遗梦,调寒热。"本草纲目载:"莲子交心肾,厚肠胃,固精,强筋骨,补虚,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,红白浊,女人带下,崩中诸血病。"中医将遗精分为两种,梦与异性交合,遗精称为梦遗,无梦而遗称为滑精。无论是梦遗还是滑精,服法都是一样的。莲子可以去心,连皮生嚼四五粒,一天一次,久而久之自然有效。
关于遗精
什么是遗精?
遗精是指无性交射精现象,因为男性睾丸是精子器官,随着年龄的增长,生殖器官成熟,睾丸产生精子、精囊和前列腺也不断分泌精浆,使精液在体内积累,当达到饱和状态时,会通过遗精排出,所谓的"精盈自溢"、"精满则泄"。一般来说,未婚和成熟的男性每月遗精1~2次,有时更多几次,是正常的生理现象,如果太多次,属于遗精的病理现象。遗精一般可分为两类。睡眠中的遗精称为梦遗,清醒或无梦时的遗精称为滑精。梦遗和滑精是遗精,本质上没有区别。正如古代医学书籍所说:"梦遗滑精,总是失精,虽然证据不同,但原因是一个"。
遗精的原因是什么?
遗精是指无性交时射精。据统计,80%的男性都有这种现象。这种现象大多发生在夜间睡眠中。一般来说,遗精的频率可以从1~2周到4~5周不等。这是正常的。如果一周内有几次或一夜之间有几次遗精,则属于病理现象。遗精主要由皮层中枢、脊髓中枢功能障碍和生殖系统某些疾病引起。现分为以下几点:
A.精神因素:由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如手淫过频,经常读淫书、淫画,导致冲动发生遗精)。
B.体质虚弱,各器官功能不完善,如大脑皮层功能不全,对低级中枢失去控制,勃起中枢和射精中枢兴奋性增强,遗精也会发生。
C.局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
如何治疗遗精?
遗精治疗主要针对病因治疗。首先要学习相关知识,建立正常的性生活规律,避免性器官过度兴奋,如手淫过频、看淫秽书画等。,加强体育锻炼,增强体质,把主要精力投入到学习和工作中。另外,睡觉时要侧卧,避免仰卧,因为仰卧时手压在小腹上,被盖也压在腹部;
不要穿太紧太窄的裤子,因为这些会刺激生殖器官,引起性兴奋和产主遗精,因为性器官和下泌尿道疾病,必须治疗原因,如包茎或包皮过长,需要手术治疗,尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗,因神经衰弱,严重可适当口服镇静剂,如5~10毫克,每天3次,或者利眠宁5毫克一天三次或者稳定2次.5~5毫克一天3次。
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