产后子宫脱垂怎么恢复正常 产后子宫脱垂的恢复方法
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产后子宫脱垂是很多产妇的常见症之一,很多程度是因为分娩时用力或产后恢复不当造成的,产后子宫脱垂会严重影响女性的生活和健康,那么,产后子宫脱垂怎么恢复正常呢?接下来本站小编就来说一说。
1、是指子宫从正常位置沿阴道下降,到宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外的一种疾病。
2、“漏尿”“漏屎”“子宫暴露”; 患者在站立或劳作时,腰酸及腹部下坠感; 走路时、体力劳动时感觉有球形物自阴道内脱出,轻者可恢复,重者无法恢复,行走困难,甚至长期卧床;
3、脱出子宫在外的长期暴露和摩擦,会出现脱出物发炎、糜烂、溃疡和继发感染等;
4、当患者大笑、剧烈咳嗽及用力时,因腹腔压力增大可引起尿失禁。少数患者也会出现尿潴留。
分娩造成的子宫支撑损伤是造成子宫脱垂的主要原因,一般难产的产妇出现子宫脱垂的机率较大。怀孕时一定要坚持定期做好产检,合理控制体重。
产后恢复不当也会造成子宫脱垂,比如经常性的咳嗽、便秘、腹压增加。许多产妇在坐月子期间,常长时间仰卧,这样很容易造成慢性尿潴留,就是排尿不畅、尿频、有排尿不尽的感觉,有时还会出现尿失禁,这种情况会增加腹压,让生产后容易后移的子宫,顺着阴道向下移,造成脱垂现象。
1、利用子宫托进行辅助治疗。
这种一般是使用轻度的子宫脱垂症状,早上劳动钱放拖晚上的时候取出来清洗。月经期间最好不要用。一般上托之后症状会消失,可以进行各项的劳动。
2、盆底肌锻炼。
现在有很多产后的盆底肌锻炼,就是可以帮助预防子宫脱垂的。用力收缩肛门,盆底肌肉收缩三秒以上后放松。每次连续进行十到15分钟,每日两到三次。第一次锻炼应该在起床前进行。
3、手术治疗。
一般需要手术治疗的话,就说明产后子宫脱垂情况比较严重,因为这个手术对再次阴道分娩有一定的影响,所以一般用于不再生育的妇女。
注意事项
要注意休息,避免重体力劳动。
不要长时间的站立或者下蹲。
多喝水,保持大小便通畅。
要适当的进行身体锻炼,提高身体素质。
以上就是有关产后子宫脱垂怎么恢复正常,产后子宫脱垂恢复方法的相关介绍,产后子宫脱垂会带来很多的不便之处,产妇应在日常生活中也要注意身体护理。
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