产后收腹带应该什么时候用 睡觉的时候能戴收腹带睡吗
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生完宝宝后,很多妈妈都想快速恢复身材,谁也不想从苗条少女变成臃肿大妈,于是,收腹带横空出世,宣称能帮女性恢复身材、促排恶露和帮助内脏归位。那么产后收腹带应该什么时候用?睡觉的时候能戴收腹带睡吗?下面本站小编带来介绍。
一般来说,产后收腹带建议顺产后第二天就可以应用,剖宫产后下地活动的那天开始建议使用收腹带。但是如果产妇身体素质较差,在分娩后1-2周内阴道或者是肌肉未自主回缩到正常位置,则应该适当推迟使用收腹带的时间,否则会对身体造成伤害,影响子宫的功能。
收腹带刚刚开始使用的时候不建议勒的过紧,因为勒的过紧会影响腹壁甚至子宫的血液循环,不利于伤口或者子宫的修复,可以适当松弛,随着时间的推移可以不断收紧收腹带。另外,在产后6周可以通过适当增加运动量,进一步达到恢复产后体形的目的。
束缚带又称为收腹带,是一种生产后女性用于收腹的产后恢复工具,大多数的新妈妈都会在生完孩子之后使用束缚带,达到腹部的恢复健康和重新塑造腹部曲线的目的,不过使用的方法有时候需要注意正确使用收腹带,能够事半功倍,提高生产完之后的恢复速度和效率。
睡觉时绝对不可以用收腹带,如果睡觉时应用收腹带会造成如下一些疾病的隐患:
第一、严重阻止淋巴的回流,淋巴是人体排毒最大的脏器和最大组成部分,应用收腹带时会阻抑淋巴管道的回流,出现淋巴位回流不畅的情况,会引起排毒的障碍。
第二、长期用收腹带进行睡眠,会导致夜间新陈代谢率显著下降。
第三、如果长期带收腹带进行睡眠,还会影响心脏、肝脏、肾脏的血液供应,收腹带对腹腔内的大动脉进行压迫,从而导致回心血量减少,因此会出现心脏供血不全等情况发生,所以睡觉时人体必须充分放松,不可以带收腹带。
怀孕期间孕妇体内会产生松弛素,松弛素有松弛孕妇韧带的作用,以维持妊娠。同时正常分娩后,阴道内会不断排出恶露,产后使用收腹带可以促进恶露排出,有助于关节、韧带等恢复。体型较胖孕妇,腹部脂肪层过厚,若产后立即用收腹带,可能会导致子宫向上移位,从而影响子宫恢复,因此此类孕妇可以在产后1个月开始使用收腹带。
收腹带建议饭后半小时、小便排出后,晚上睡觉前取下,并且捆绑力度要适中,过紧可能导致组织水肿、影响消化,捆绑过松不利于固定骨盆。
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