十件没必要的事情 你干了哪几个
本文已影响1.85W人
本文已影响1.85W人
在日常生活中,有些你以为很健康,很有用的行为,其实可能完全没有必要,比如用开水烫餐具消毒,小编整理了十件没必要的事情,你干了几个呢?一起来看看吧。
1.没必要开水烫餐具消毒。
餐具消毒首选煮沸消毒,从水沸腾后开始算起,煮沸消毒至少要15分钟,而如果中途加入了新的餐具则时间要重新开始计算。
所以,在餐前用热水烫一烫的操作,基本只能算是个心理安慰了。
2.女性私处没必要用各种洗液「洗洗更健康」。
现在看病都不流行去医院,某百度上的网络医生就够了!键盘一敲,各类头衔加身的赤脚医生一番毫无根据的建议,就成了无数女性“自愈”的治疗宝典。
不少女性也是踩了不少这样的坑,不就是外阴瘙痒、异味重一点嘛,经检索肯定是阴道炎无疑,赶紧上洗液啊。
结果自己在家冲起来,破坏了阴道原有菌群的比例,瘙痒没治好,还导致了多种阴道炎的发生,比如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。
阴道炎症经生殖道逆流直上又可造成宫颈炎,甚至是盆腔炎症的发生。研究发现,阴道冲洗使得患盆腔炎的风险增加了73%!
除此之外,阴道冲洗还能增加宫外孕、不孕、性传播疾病、低出生体重儿的发生风险。
3.没必要频繁洗脸。
清洁的次数也是跟皮肤的耐受程度是相关的,有研究表明清洗次数越多,那么对皮肤屏障的损伤是越大的。即使什么清洁产品都不用,单纯是用水冲的话,如果次数超过5次以上,皮肤的保护层就会受损。
4.没必要使用强力去角质洁面产品。
我们皮肤的最外层是角质层,虽然是“死”细胞却有重要功能,频繁使用去角质产品、过度清洁等,会造成皮肤屏障功能受损,使皮肤变得干燥、敏感,也更容易受到紫外线伤害。
5.没必要清宿便、排肠毒。
对于大部分的正常人来讲,只要有良好的排便习惯,没有因为排便问题影响生活质量,真不用去吃所谓的能排毒的产品。
6.洗澡的时候,没必要使劲搓泥。
人在搓泥时会有这样的一种心理想法:搓出来的泥越多,身体就更干净,看到搓下来的一堆堆泥,就会产生心里成就感。那么,搓出来的泥越多越好吗?其实并不然,如果你是长期不洗澡而搓泥,这些泥就是皮肤表面新陈代谢产生的垃圾,将这些垃圾清理掉,皮肤才能更畅通的呼吸。但是搓泥并不是越多越好,泥中也含有皮肤表面的油脂,适度的油脂具有保护皮肤的作用,如果你搓澡搓得过度用力,很有可能会损坏皮肤的表皮组织,导致皮肤产生炎症,皮肤会出现一片片的红色小疹子,严重的话还会导致皮肤过敏,越搓越干。所以搓澡要有节制,力度也要适宜,不要越搓越疯狂。
7.脚趾甲没必要剪太短。
别看指甲那么小,却包含着复杂的结构,其中包括甲体、甲床、甲根、甲皱襞和甲沟。若指甲剪得太短,甲周皮肤就会覆盖指甲末端,使得指甲长入肉中。因为嵌甲可引起甲沟组织损伤,进而造成局部疼痛和红肿,若期间没有注意卫生甲沟中藏污纳垢,就会导致甲沟组织感染,从而引起甲沟炎。
8.健康人群没必要常用眼药水。
如果眼睛不舒服了,一定不要私自盲目使用眼药水,特别是激素类眼药水,虽然正确使用激素类眼药水可以发挥它强大的功效,对疾病的治疗颇有益处;但使用不妥当对眼睛的伤害也同样存在,因此必须要在医生的指导下使用。
9.没必要用牙签剔牙。
用牙签剔牙会把牙缝越剔越大,导致牙龈萎缩。
10.没必要定期通血管。
定期到医院来查,比你定期到医院来用药疏通血管的意义要大得多得多。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
如果没有疫情你在干嘛 如果没有疫情我们会在做什么
你的十八岁有哪些遗憾的事 十八岁想做却没做过导致的遗憾有哪些
开学之后你害怕哪些事情 开学后最怕的一件事是什么
生活让你懂了哪些事情 成长的过程中收获了什么
入睡的必要条件有什么 良好的睡眠需要什么条件
三伏天最忌讳这五件事情 你说你中了几个
孕妇哪些检查没必要做
十几年没有月经突然来了怎么回事
测了没怀孕月经推迟十几天了怎么回事
月经延迟了二十几天没来怎么回事
大脑想告诉你的十件事 老年人的智力会下降吗
闭关在家要认清的一个事实是什么 闭关在家你要认清哪些事情
你都经历过哪些奇葩的魔幻事件 身边的真实魔幻事件盘点
月经来了十几天还没完是怎么回事
月经没来有哪几种情况
女性成长必须知道的事 哪些事情女生一定要明白
事业和爱情你会选哪个 事业和爱情如何选择
你坚持做最久的一件事是什么 如何长期坚持做一件事情
宝宝表情你读懂没
“一个人带娃”最可怕的十件事,你中了几条?
产检项目哪些没必要做
学生时代一定干过的事情是什么 你觉得学生时代一定干过哪些事情
春节这几天你该明白的事 春节应该明白的事情有哪些
2岁了有没有必要上早教
最近让你期待的一件事是什么 2020最期待的事情
三十岁前一定要坚持的几件事 三十岁前应该知道的潜规则
有没有必要备孕三个月
双十一没钱心情感慨 没钱过双十一的句子心情
哺乳期十个月没奶了
结婚前哪些事情需要聊清楚 婚前必须想明白哪些事情