月经不调中医治疗的两种方法

月经不调中医治疗有哪些方法？月经不调是困扰女性朋友很长时间的问题，月经不调的中医治疗是很多女性朋友选择的治疗方法之一，月经不调的中医治疗方法是什么？说明月经不调的中医治疗方法。

一、气血两虚型月经不调的中医治疗方法

月经周期提前或错误后，经量增加或减少，经期延长，色淡，质稀。腹部疼痛少，头晕，疲劳，脸色苍白，萎黄，便便少。舌头是红色的，脉搏是弱的。治疗应该补充气血。

二、血寒型

经期延迟，量少，黑暗有血块。小腹冷痛，热减轻，怕冷肢冷。苔白，脉搏沉着。月经不调的中医治疗方法是治疗温经散寒。

月经期间女性禁止的3件事

。不要喝浓茶、咖啡

月经期间的女性大量喝浓茶。浓茶含有大量的咖啡因，刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、出血量增加等咖啡也很好。因为月经期间身体内的环境发生了一定的变化，咖啡中的咖啡因会加重患者的烦躁感，增加体内的雌激素，增加妇科疾病，子宫内膜异位和乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。

2.避免用沐浴液清洁阴部

，女性生理日体质弱，身体抵抗力低，容易感染，用普通沐浴液清洁阴道可加重阴道碱性环境，抵抗力低，生理日清洁阴部需要选择专业的阴部清洁。另外，生理日女性洗澡的时候，为了不引起阴道感染，最好不要坐浴。

3.禁止高声k歌

、经期女性长时间或高声k歌，由于声带紧张高速振动，本来脆弱的声带毛细血管破裂的声带毛细血管破裂，可能对声带造成永久损伤的高声歌曲、感情兴奋、月量多、月经紊乱等症状。