容易患子宫肌瘤的3种女性子宫肌瘤饮食要注意什么?
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子宫肌瘤是对女性危害很大的疾病,很多女性对子宫肌瘤不太了解,到底哪个女性容易患子宫肌瘤?让我们看看。
哪些女性容易患子宫肌瘤?
第一,抑郁症女性多发性子宫肌瘤
中年妇女面临工作和家庭双重精神压力,容易产生抑郁症。随着更年期的到来,女性开始出现雌激素控制期。在这个时期,女性自身的抑郁症容易增加雌激素的分泌量,加强作用,有时可以持续几个月到几年,这也是子宫肌瘤发生的重要原因。中医说情绪对子宫肌瘤的影响,气滞、七情内伤、肝失达、血行不滞于子宫,表现为下腹痞块,可移动,疼痛不定时分散,精神抑郁,胸部恐吓膨胀。说的也是这个道理。
第二,性生活失调影响子宫健康
传统中医认为子宫肌瘤属于腹部肿块范畴。腹泻的形成多与正气虚弱、血气失调有关。中医说明腹泻:女性是性格中的人,夫妻关系不好,一定会伤害七情,七情内伤,气机不好,气血失调,气血淤积,淤积日久,就会变成腹泻。夫妻之间的正常性生活刺激,促进神经内分泌的正常进行,使人体荷尔蒙正常分泌,长期性生活失调,容易引起荷尔蒙水平分泌紊乱,盆腔慢性充血,月经不调,引起子宫肌瘤,严重不育。
第三,未育女性提前进入更年期
女性一生原始卵泡数量有限,排卵年限约为30年。怀孕期间和哺乳期间,由于激素的作用,卵巢暂停排卵,直到哺乳期的第4~6个月才恢复,卵巢推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性必须进入更年期。未育女性不能立即有效保护妊娠激素,容易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。
子宫肌瘤饮食注意四点
1、子宫肌瘤不能吃羊肉、虾、蟹、鳗、咸鱼、黑鱼等发物。
2、子宫肌瘤不能吃辣椒、辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
3、子宫肌瘤禁食桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含荷尔蒙成分的食品。
4、除了子宫肌瘤不能吃什么食物外,子宫肌瘤患者应该吃清淡的食物,还应该多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、蔬菜、水果等。
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