来姨妈可以喝汽水吗
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阿姨是指女性月经、正常生理现象。每隔一个月,子宫内就会出现周期性排血或者子宫出血的现象。女孩来阿姨的时候,不能喝汽水。汽水中含有很多碳酸成分,喝多了身体就会变弱。因此,不建议妇女在月经期间喝蒸汽水。
一、阿姨期间注意事项:
1、禁止吃冷食。容易出现痛经和突然闭经。
2、注意个人卫生问题。更换卫生巾和内科,进行杀菌处理,避免感染。
3、控制自己的感情。不良情绪容易导致女性月经紊乱。
4、辛辣刺激性食物和油腻食物少吃,生理痛恶化。
5、不要在生理日减肥,防止低血糖。
6、注意保暖,月经期间人体抵抗力下降,受寒容易感冒。
二、多喝蒸汽水对人体的伤害:
1、多数蒸汽水中含有咖啡因,长期饮用蒸汽水中毒。
2、经常喝汽水会发胖。因为汽水中含有很多糖分。
3、骨质疏松症。研究表明,蒸汽水会加速体内骨质的流失,容易引起骨折。
4、提高血脂,容易加剧动脉硬化。高脂血症、高血压患者过量饮用汽水会加速病情恶化。
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