为什么剖腹产后会便秘?剖腹产后便秘怎么治?
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剖腹产后便秘常见,产后胃肠功能减弱,平时活动不足或分娩时骨盆受损,便秘。产后便秘时,患者应注意饮食调理和适当锻炼身体,促进胃肠蠕动,有效缓解便秘症状。
剖腹产后便秘怎么办
1、饮食要合理组合,月子期间不要吃太多容易着火的补品和食物,干燥的食物也要尽量少吃,多吃粥汤等食物,多吃蔬菜和水果,适量喝骨汤、肉汤
2、适当锻炼身体,可加强胃肠的消化和蠕动,使身体更好地排出。
3、精神和心情放松,一旦上火就会导致便秘,所以一定要保持好的心情,精神要学会放松,保证充足水分。
4、不得擅自使用药物。剖腹产后便秘是不可避免的。不得擅自使用药物。首先,询问医生,得到医生的同意后,可以使用药物。
剖腹产后便秘的饮食建议
1、剖腹产后便秘时,必须多吃新鲜水果,如芹菜、胡萝卜、韭菜、苹果、熟香蕉等。
2、饮食必须多样化。例如,多吃粗粮,粗粮含有大量纤维和维生素,对便秘有很好的改善作用。
3、吃一些润肠通便的食物,比如说红薯、土豆,还有燕麦等。
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