妊娠期应注意预防牙龈炎
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一些女性怀孕后,牙龈会出血。甚至全口牙龈浮肿,牙齿之间的牙龈乳头也有紫红色、蘑菇般的增生物。轻轻触摸,软牙龈破裂出血,出血量也多,难以停止。
这种奇怪的缺点被称为妊娠牙龈炎,多见于妊娠初期。孕妇牙龈炎症的原因是,妊娠后体内雌性、妊娠激素的增加基于牙龈血管的变化,不注意口腔卫生、牙垢堆积、牙齿排列不整齐、口腔呼吸等其他因素。
妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重,但产后会逐渐自行消退。因此,一旦发生,就应该从减少牙龈出血开始:
1、经常刷牙,每次吃饭都用软刷牙刷牙,刷牙时要注意顺牙刷牙,尽量不要损伤牙龈,不要嵌入食物碎片。食物残渣发酵酸,有利于细菌生长,破坏牙龈上皮,加剧牙龈炎和止血。
2.选择柔软、不需要咀嚼、易消化的食物,减轻牙龈负担,避免损伤。
3、多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜,口服维生素c片剂,降低毛细血管的透过性。
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