子宫肌瘤要如何预防才有效？发现子宫肌瘤多久复查一下？
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积极避孕，注意月经保健
堕胎可能会损害子宫颈或子宫，增加女性患子宫肌瘤的风险。因此，妇女在日常生活中应采取避孕措施，减少堕胎次数，从而降低子宫肌瘤的发病率。注意月经保健，有助于缓解子宫肌瘤患者月经血严重并发症的发生。
定期去医院复查
若发现子宫肌瘤，一般应每3-6个月复查一次，若肌瘤增大明显，出血严重，则应进行手术治疗。
不要放纵乱性
性交不良是妇科疾病的重要来源。放纵性子宫是首当其冲的受害者。如果性交不洁，病原体可以通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。如何有效预防子宫肌瘤？
保持快乐的心态
现在年轻女性过早地经历了生活的艰辛，尤其是城市白领女性，她们承受着巨大的工作压力，抑郁会导致内分泌紊乱，导致子宫肌瘤。快乐的心情是一件非常重要的事情，每个人都不能一帆风顺，到处都有压力和困难，所以我们必须纠正心态，以乐观的心情面对生活。
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