治疗女性不孕的中医药膳有哪些?推荐3大食谱治疗女性不孕
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治疗不孕症和不孕症的药物饮食处方很多。中医认为,治疗不孕症原则上可以滋养肝肾,填补精华,或调节心脾、气、血,结合补充优质蛋白质、维生素和微量元素,目的是补充偏差,调和气、血,达到阴阳平衡。
中医药膳治疗女性不孕
1、当归姜羊肉汤
配料当归20克,姜10克,羊肉500克。
制作方法将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,除腥味。清水500毫升,加入当归和生姜,煎200毫升左右的药汁,去渣备用。羊肉,放入锅中加水,文火炖,肉烂熟,加入药汁,拌匀,加入盐、葱、味精等调味品,稍煮即可食用。
功能温阳补血,益肾调经。这种饮食用当归养血;生姜,温中祛寒;羊肉富含蛋白质,能补元。因此,适用于肾阳虚、精血不足、月经不调引起的不孕不育。
2、黄精炖肉
黄精30克,瘦猪肉250克。
猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮沸去腥。将猪肉和黄精加入适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放入炖锅中,隔水炖熟,可食用黄精、猪肉和汤。
功能补气养血,滋阴养元。本膳食采用黄精,补肾益气,填精华,实下焦;猪肉能补肾阴,滋润肝阴。适用于肝肾精血不足、月经稀少的不孕不育。
3、虫草炖鸡
12条冬虫夏草,25克火腿,1只鸡(约500克)。
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