孩子有哪些习惯可能是视力不好 生活中哪些行为会影响孩子视力
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近视是一件不可逆的事情,相信在我们的生活中也能观察到,那么怎么及时的预防孩子近视呢,哪些行为可能孩子已经近视了,本站小编就来说说吧。
曾经病房里住着一个一年级的女孩子,非常漂亮文静,却带着一副非常厚的眼镜,每当聊起孩子的视力,她的妈妈都非常内疚。
妈妈说,她的孩子是在小学体检时发现近视的,带去医院检查时,医生说孩子这种状态已经很久了,度数也有点高,如果早点带来,纠正的可能性会更大。
但是,她从来没有想过,这么小的孩子会近视。
我们知道,如果近视,视力是慢慢下降的。也就是说,如果近视,孩子的世界是慢慢变模糊的。
所以,我们的孩子可能会慢慢去适应这样的状态,他可能不会主动去告诉大人,他的世界已经悄悄发生了一些的变化,以致于错过了最佳的纠正时间。
如果,在养育孩子的过程中,发现我们的孩子出现以下这些动作,我们就要高度警惕,他的视力是不是出现了什么问题:
看东西喜欢眯眯眼
看不清近处/远处的东西
喜欢歪着头看东西
时不时的喜欢揉眼睛
经常流眼泪
会把颜色看错
总喜欢凑到近处看东西
如果你的孩子出现以上症状的任何一种,赶紧跟眼科医生约个时间,带去检查一下吧!
1玩具选择不当
哪个孩子没有玩具,可是,给孩子挑选玩具,我们可要练就一双火眼金睛,除了安全卫生,还有考虑到是否对视力有影想。
比如,新生儿最爱的床头铃,不要放得太近,否则,会导致孩子斗鸡眼;
比如,那些能发光的玩具,一定要质量过关;
比如,那些街边的劣质玩具,一闪一闪的发出耀眼的五颜六色的强光,宁可孩子没玩具也别买。
2夜间睡觉不关灯
有些妈妈,为了夜间照顾孩子方便,竟然会漫漫长夜,不关灯!
殊不知,开着灯睡觉让孩子的眼睛一直受到光线刺激,这样会使眼肌长期处于收缩和紧绷的状态而无法放松,就容易造成眼睛疲劳、近视。
即使晚上睡觉关灯,宝宝有需要夜起照顾时,也别开大灯,不信你试试,深更半夜,突然开个大灯,眼睛是不是极度的不舒服。
正确的做法是,装个小夜灯,如果宝宝需要,随时开启,用完后关闭就行了,省电又护眼!
3警惕光污染
有些家庭,可能装修风格比较独特,会装一些不同颜色的灯带,比如蓝色,比如红色。
这种灯源,对宝宝的视力损伤也很大,尽量别接触。
另外,居家还有一种灯源,对宝宝的视力损伤也非常大,那就是浴霸。
浴霸的光源非常强烈,不要说孩子,大人直视也非常不舒服,而孩子呢,对这种新鲜事物却非常的好奇,总喜欢盯着看。
对于 0~3 岁的孩子来说,正是视力发展的敏感时期,也是眼部结构的脆弱时期,强光很容易穿过角膜和晶状体,从而对视网膜造成伤害。
所以,在宝宝洗澡时,不要一边开浴霸一边洗,可以把温度打高后,关掉浴霸再给孩子洗澡。
4电子产品看太多
美国儿科学会建议:不让一岁半以下的宝宝接触电子产品;2~5 岁每天不超过 1 小时;对 5 岁以上的孩子同样要严格控制时间。
因为,电子产品的液晶显示器存在大量的短波蓝光。
而短波蓝光属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种,它能穿透晶体和玻璃体,到达眼底黄斑区,对眼底的黄斑造成一定的损伤,进而影响孩子视力。
所以,我们不要让宝宝太早接触电子产品。
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