婴儿腹泻的饮食疗法
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婴儿腹泻的原因一般包括胃肠炎、细菌感染、寄生虫、抗生素药物、果汁过量饮用、奶粉混合不当等。此外,一些婴儿可能对牛奶和大豆过敏或婴儿接种免疫疫疫苗的副作用。出现严重拉肚子的现象时,建议立即询问医生,以免加重病情影响治疗。
一、婴儿腹泻的饮食疗法
1、萝卜泥:新鲜萝卜适量,洗净切片加水蒸,糊状,加水均匀食用。
2、蒸苹果泥:苹果洗净切块蒸5分钟,成泥状食用。苹果含有果胶、单宁酸,煮后有效吸收细菌和毒素,有收敛止泻的作用。
3、焦米糊:小米适量,研末后文火炒至焦黄,加适量水煮成糊状,温热服用,每日2~3次,有助于消化,具祛毒止泻功效。
4、山药莲子粳粥:山药健脾益肾,莲子补脾止泻,煮粥同食有效缓解婴儿拉杜的情况。
二、婴儿腹泻注意事项
1、不吃甜食,糖类容易发酵膨胀。
2、避免梨、菠萝、杨桃、柿饼等冷瓜果。
3、少吃油炸、油煎类食品,如肉类、蛋类、火腿香肠等。
4、注意温差,避免过热,多喝水。
5、注意饮食卫生,多吃蔬菜温水果,避免营养不良。
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