孩子腹胀怎么办?父母可以用这四种方法解决
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平时生活中,有部分孩子出现了腹胀症状。腹胀的出现多和肠胃道功能下降有关。食物消化速度慢,食物容易在腹部堆积,腹部膨胀。经常腹胀会影响孩子,引起孩子的哭泣、食欲不振等。因此,发现腹胀后,需要合理改善。那么,孩子腹胀时,父母可以采取什么措施呢?
1、按摩儿童腹部
一般情况下,儿童腹胀时,家长可以按摩儿童腹部,帮助排气。在按摩腹部的过程中,可以提高肠胃蠕动能力,而肠胃蠕动速度加快,通常可以帮助气体排泄,此时胃气排泄,可以防止腹胀。因此,当孩子腹胀时,父母可以适当按摩孩子的腹部来帮助排气。按摩儿童腹部时,要注意动作柔软,沿肠蠕动方向按摩。
2、补充益生菌
儿童腹胀明显时,通常会影响其健康,不利于消化功能的提高。因此,儿童腹胀时,可以给儿童补充益生菌。益生菌本身有利于人体健康,在改善肠道微生态环境的同时,减少食物分解过程中产生的气体量,有助于改善腹胀。因此,在孩子腹胀期间,可以遵医嘱适当补充一些益生菌,这样可以减少肠道的产气量,改善胀气引发的不良反应。
3、限制饮食
孩子如果出现了腹胀这种情况,应该限制孩子的饮食,部分容易产气的食物应该避免让孩子进食。例如,常见的豆类食物、牛奶等容易产生气体。如果这些食物总是大量进食,通常会在肠道消化过程中产生更多的气体,导致明显的腹胀。因此,孩子腹胀时,父母应该避免让孩子吃容易生气的食物,选择容易消化的食物吃,也有助于改善腹胀。
4、热毛巾热敷
儿童腹胀明显时,家长可用热毛巾热敷,有利于改善腹胀状况。膨胀气体明显时,胃肠蠕动速度慢,其中气体多影响肠道功能,热敷改善局部血液状况,有利于缓解膨胀症状。因此,儿童膨胀明显时,应通过热敷提高局部血液循环,也有助于排气。
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