孕妇哪些东西一定要忌口 怀孕后哪些东西不能吃
本文已影响6.93K人
本文已影响6.93K人
准妈妈的健康是全家人都非常关注的,那么怀孕后怎么吃比较好呢,不少准妈妈怀孕后并不知道怎么吃,而怀孕后不是所有东西都可以吃的,本站小编就来说说吧。
一般来说,孕妇什么也可以吃点,需要适量,例如,很多人说螃蟹是大寒之物,孕妇吃了会伤脾胃,而且螃蟹有活血化瘀的作用,孕妇吃螃蟹会引起先兆流产。而我怀孕后就喜欢吃螃蟹和虾,所以我整个孕期吃过5--6次螃蟹,也没有什么不适症状。
有的孕妈妈怀孕早期反应大,好不容易能吃下点东西,家里人却说怀孕了不能吃,没办法为了宝宝的生长发育只能忍了,曾经就有宝妈说过,自己怀孕反应大,什么都吃不下,就想吃口米粉,但是婆婆说怀孕不能吃,没有办法只能不吃了。
还有的孕妈妈们在网络上看了不少文章都说怀孕了这不能吃,那不能吃,吓得孕妈妈们都不敢乱吃东西了,怀孕不是生病,孕妈妈们不用太过忌口。
1. 烟酒
烟酒中含有大量的尼古丁和酒精,可以毫无阻拦的通过胎盘进入胎宝宝体内,使胎宝宝大脑细胞的分裂受到阻碍,导致其发育不全,并可能造成中枢神经系统发育障碍,会造成胎宝宝畸形和智力低下。
2.药物
孕妇生病后,不能擅自做主用药,必须经过医生诊断,很多药物会对胎儿产生不利影响,如孕妇如果服用阿司匹林,会使胎宝宝的听力发育受到影响。
3.未煮熟的肉类、生鱼片
任何食物一定要煮至熟透才可进食,特别是肉类食物,如牛肉、羊肉等这些肉片,都有可能含有弓形虫幼虫,幼虫可通过胎盘感染到胎儿,严重的发生小头、大头、无脑儿等畸形。
4. 有毒食物,如发芽土豆、鲜花花菜
新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,进入人体后溶液被氧化而产生有毒的氧化二秋水仙碱,会对胎儿造成伤害。
1.烧烤
烧烤食物之所以不能多吃,主要是因为其脂肪含量过高,极不卫生,而且还不易消化。烧烤还会产生叫苯并芘的致癌物质。
2.饮料、汽水
汽水中还有磷酸盐,进入肠道会和食物中的铁发生化学反应,形成难以被人体吸收的物质,所以大量饮用汽水会降低血液中的铁,从而造成缺铁性贫血。
碳酸饮料会影响钙吸收。
3.腌制食物
腌制食物包括腌肉、腌蛋、腌菜、咸鱼、火腿肠等,这些食物容易造成孕妇妊娠高血压,它们营养少,高盐,不利于胎儿生长。
4.零食
少吃或者不吃热量较高的零食,如含有大量脂肪、糖类、盐较多的零食,如膨化食品、薯条、甜甜圈、方便面等。
孕妇吃哪些东西最扫胎毒
孕妇要准备的产后东西有哪些
刚怀孕需要买哪些东西
孕妇忌口的东西
产后3天哪些东西不能吃
肠胃炎不能吃哪些东西
孕妇吃酸的东西有哪些
孕妇什么东西一定不能吃
孕期咳嗽不能吃哪些东西
孕初期要买哪些东西
拔智齿不能吃哪些东西
孕妇要忌口什么东西
咳嗽哪些东西不能吃
怀孕哪些东西一定不能吃 怀孕后准妈妈的注意事项
孕期要补充哪些东西
孕妇不能吃哪些东西
怀孕初期要买哪些东西
引产前孕妇能吃哪些东西
哺乳期哪些东西不能吃
备孕包要准备哪些东西
流产后有哪些东西不能吃
产妇不能吃的东西有哪些
一岁宝宝哪些东西不能吃
怀孕了不可以吃哪些东西
婴幼儿哪些东西不能吃
减肥哪些东西不能吃
怀孕不能吃的东西有哪些
痛经不能吃哪些东西
怀孕咳嗽不能吃的东西有哪些
准备备孕哪些东西不能吃