艾儿锌的正确吃法 艾儿锌的成分怎么样
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很多妈妈都觉得孩子的营养要从小抓起,面对婴儿市面上也有专门的婴儿补锌的产品品牌,比如艾儿锌,艾尔锌是美国的婴幼儿补锌产品,下面本站的小编就来说说:艾儿锌的正确吃法 艾儿锌的成分怎么样
锌含量方面,每1ml含锌3mg,这个浓度比较适中,按美国FDA的标准每毫升能够满足婴儿(指1岁以下)每天60%的摄入。而且这款滴剂还附送一个有刻度的胶头吸管,妈妈们可以结合宝宝日常的锌摄入情况,按照实际需求灵活控制用量,使用起来非常方便。根据服用说明,艾儿锌可以直接滴到嘴里,也可以滴到婴儿食品、果汁或者是其它食物里面混合食用,按需要每天0.5到2ml,可分几次服用。
这款补锌剂的主要成分为甘氨酸锌,属于复合物型有机锌,对肠道的刺激比有机酸锌更低一点,也更好吸收,是不错的补锌成分。而其他成分,蔗糖需要注意一下,服用过后,晚上睡觉前记得漱口或刷牙,避免糖分残留引起蛀牙。口味方面,这款艾尔锌直接服用的话稍微有一点偏甜,用水稀释后没有明显的甜味,也没有异味,对宝宝来说是比较好接受的。
根据2013版中国居民膳食营养素参考摄入量:
0-6月龄婴儿每日锌适宜摄入量2毫克;
7-12月龄婴儿每日锌平均需要量2.8毫克,推荐摄入量3.5毫克;
1-3岁幼儿每日锌推荐摄入量4毫克,可耐受最高摄入量8毫克;
看到这些数据有的妈妈忍不住要问了我家宝宝才3个月还在吃母乳用不用补锌呢?对婴儿来说母乳喂养有利于预防缺锌,是否需要补充取决于妈妈膳食中锌的摄入量。只要妈妈可以做到膳食结构合理、营养均衡,一般来说小宝宝不会有缺锌的情况。
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