四季保养皮肤的方法 四季皮肤保养法则
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春天白天逐渐延长,随着气温的恢复和日照的增加,皮肤新陈代谢活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也在增加。初春的气温反复无常,有时皮肤难以应对这种变化,很多皮脂和代谢产物堆积在皮肤表面,与外界的灰尘、细菌粘合,容易引起银屑病、青春痘、脓疱。春天自然界的各种花粉、柳絮满天飞,容易引起皮肤过敏反应,产生红斑等。因此,春天应立即去除脸上的污垢,选择去油能力强的洗涤剂,减少营养霜的涂抹量,及时排出代谢产品。皮肤经过寒冷干燥的冬天,表面形成厚厚的死皮层,春天容易引起皮肤过敏。
春季皮肤的维护:白天的维护,早上用清洁剂洗脸,用清洁的化妆水洗脸,使皮肤变得清爽,调整皮肤的pH值,使皮肤变得光滑有弹性,涂上防晒系数为8~15的防晒霜的夜间维护,洗脸后涂上精华霜和晚霜
夏季气候炎热,汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛,汗液和皮脂分泌量大,皮肤多呈油性,皮肤表面pH值偏碱性,皮肤抵抗力下降,易发生各种皮肤病变,常见的有湿疹、痤疮等。
夏日阳光中强烈的紫外线会使皮肤烧伤,增加皮肤色素,变黑,引起雀斑,加速皮肤老化,使皮肤变厚,变粗,失去弹性,引起皮肤癌。
夏季护肤的重点在于护皮肤和修复皮肤。保护皮肤要注意防晒和保湿。外出前,在皮肤裸露的地方涂上防晒霜和防晒霜,选择防晒系数15~30的防晒霜,在眼睛周围涂上专用的防晒霜。出门要带上草帽、阳伞、墨镜,遮挡紫外线。夏天天气炎热,空气过于干燥,容易使皮肤失去水分,在皮肤露出的地方涂上保湿营养霜,立即补充水分,保持皮肤湿润。夏天皮肤容易受伤,必须立即修复。每天晚上洗完皮肤后,用弱酸性化妆水拍脸颊,调节皮肤的pH值,抑制皮脂和汗腺的分泌,涂上含有修复作用的营养霜。脸和眼睛晒伤肿胀时,请用冰水或冰黄瓜涂脸。
秋季气候干燥,剥去皮肤水分,皮脂分泌量也减少,皮肤干燥。皮肤经过夏天的阳光照射,皮肤颜色变黄变黑,变暗。每天清洁皮肤后,用营养化妆水拍脸,涂上保湿乳液,涂上美白营养霜。白天外出时,请使用防晒霜系数为8~15的防晒霜。
冬天气候寒冷,皮脂腺、汗腺分泌功能差,皮肤缺乏滋润,加上寒风刺激,皮肤毛孔收缩,血流减少,皮肤失去滋养干燥,皮肤抗病能力下降。每天洗脸之前,用热水把脸涂成红色,提高皮肤表面的温度,加速血液循环,用湿润的冷霜清洁皮肤,轻轻按摩3~5分钟,用温水清洁。洗脸后,拍摄营养化妆水,涂抹营养乳液,最后涂抹含油量多的营养霜。
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