熬夜致癌率很高吗?癌症的常见病因有哪些?
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许多年轻人都有熬夜的习惯。同时,许多医生会强调患者在癌症护理中必须多休息,这使得许多人认为熬夜会导致癌症。事实是什么?让我们看看!
熬夜会致癌吗?
专家说:事实上,熬夜与癌症没有直接的联系,偶尔熬夜,没有严重的问题,但绝对不能熬夜很长一段时间,我们应该注意熬夜给我们带来的伤害,但也不能直接与某种疾病或某种肿瘤,癌症直接联系起来。然而,熬夜会在一定程度上降低人类的抵抗力,这很可能会使病毒利用它,诱发疾病。
癌症是如何形成的?分为内部和外部因素
癌症的外部因素:
1、化学致癌因素:如黄霉毒素、亚硝胺化合物、3、4苯并芘、二甲基苯、二苯等致癌物,广泛存在于我们的生活中,如花生、玉米、高粱、大米等粮食作物;腌制、烧烤、烟熏等食物中的亚硝胺化合物。
物理致癌因素:包括辐射、紫外线、机械刺激等。
3.生物致癌因素:主要指鼻咽癌、宫颈癌、肝癌、白血病等病毒感染。
癌症内部因素:
1、免疫功用的影响:免疫力一旦下降,就容易受到外界疾病的侵袭。机体的免疫功用在肿瘤的发作、发展中占有重要位置。当机体的免疫功用遭到抑制或损害时,肿瘤的发作率高,成长亦快,并容易转移。
2 内分泌紊乱的影响:内分泌紊乱与甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等发作有关。长期服用雌激素的人患癌症的发病率很高。
3 遗传因素的影响:遗传是导致各种癌症的主要因素。有癌症家族史的人通常比普通人更容易患癌症。
4 能量因素的影响:许多临床数据表明,情绪与癌症的发作密切相关。大多数癌症患者会抑郁、抑郁和易怒,而快乐的人很少患癌症。
饮食营养失调:
营养是人类生存和保持健康的必要条件。饮食必须保持平衡,否则会影响人体生理功能,导致气机紊乱或正气操作。
坏习惯:
不良生活习惯包括偏食、吸烟、酗酒、不科学烹饪等。美国癌症权威研究机构的声明指出,不良习惯占致癌因素的35%,吸烟占30%,总共占65%。因此,尽量避免吸烟,甚至戒烟,养成良好的生活至关重要。
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