风寒感冒食疗法 感冒就吃这个不用怕
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风寒感冒食疗
【姜丝萝卜汤】
配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者放入锅中加入适量的水,煎10~15分钟,加入糖,煮1~2分钟即可。效果:除风散寒解表。用法:每天一次,热衣服。
【葱豉汤】
配方:葱白2根,豆豉10克。制作方法:用水500毫升,加入豆浆煮2~3分钟,加入葱白,调味料出锅。效果:解散表面散寒。用法:趁热服用,服用后盖子出汗。
【香菜葱白汤】
配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、青葱、生姜分别洗净,切碎后放入锅中加入清水适量煎10~15分钟,去渣取汁喝即可。效果:发表散寒。用法:每天2次,连续服用2~3天。
【姜糖饮】
配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,用沸水提取,盖约5分钟,加入糖。效果:避免风寒,胃健中。用法:每天一次,趁热穿衣服。衣服后盖子睡着出汗了。
【苍耳鸡蛋】
处方:鸡蛋1个,苍耳6克。制法:将苍耳刺入炒黄,研究成细节,加入鸡蛋制成蛋浆,炒。效果:散风止痛。用法:每天一次,趁热吃。连续三天穿衣服。
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