宝宝冬季没胃口食谱 宝宝冬季三餐食谱推荐
本文已影响1.41K人
本文已影响1.41K人
孩子没胃口或者是冬季便秘怎么办好呢,这种时候就应该做一顿孩子爱吃的,那么做什么可以开动孩子的胃口呢,本站小编就来说说吧。
早餐:牛油果土豆泥 土司配花生酱
牛油果土豆泥 土司配花生酱
材料:土豆 牛油果 胡萝卜 土司 花生酱 做法:
1、土豆煮熟打泥、牛油果打泥、胡萝卜煮熟打泥。
2、三种食材混合搅拌,添加几滴核桃油,捏成球状(一岁后的宝宝可以适量加一点盐)
3、土司切块,均匀抹上花生酱
4、搭配一些水果,酸奶。一顿美味的早餐就大功告成了!
注:本食谱适合一岁以上宝宝!
午餐:胡萝卜洋葱炒面
胡萝卜洋葱炒面
材料:宝宝面条、胡萝卜、洋葱、猪肉 、西兰花 、香油、核桃油
做法:
1、宝宝面条煮熟捞起过冷开水,加几滴香油,以防面条起坨。
2、胡萝卜、洋葱煮熟切条、西兰花煮熟备用!
3、核桃油加热翻炒猪肉丝,肉炒熟以后,将备好的胡萝卜、洋葱倒入锅中一起翻炒,最后将面条倒入一起翻炒!加入适量酱油和盐(少量)
4、起锅,西兰花摆盘!色香味俱佳!
注:本食谱适合1岁半以上,并且咀嚼能力较佳的宝宝!
每次看着他大口吃完,是我最大的成就感。
晚餐:咖喱牛肉饭
材料:土豆、胡萝卜、牛肉、青菜、儿童咖喱(正规超市都有孩子专门吃的咖哩块)、核桃油
做法:
1、土豆、胡萝卜煮熟切丁备用,青菜煮熟备用。
2、核桃油加热翻炒牛肉,牛肉炒熟之后加入备用的土豆和胡萝卜一起翻炒。
3、炒好的牛肉土豆加入适量的水,然后再加入咖哩块一起煮。
4、收汁后起锅,青菜摆盘。(咖喱中含有食盐,不用额外再添加佐料.)
注:本食谱适合1岁半以上宝宝!
宝宝冬季吃什么水果好 宝宝冬季水果推荐
冬季宝宝饮食
宝宝秋季咳嗽怎么办 秋季咳嗽食谱推荐
孩子冬季吃什么好 孩子冬季营养食谱推荐
宝宝冬季养胃健脾食谱推荐
宝宝补锌食谱推荐
一岁宝宝秋季食谱
1岁宝宝食谱推荐
冬季养生汤食谱
宝宝便秘食谱推荐
秋季宝宝去燥食谱
推荐宝宝补锌食谱
春季怎样给宝宝补钙好 春季宝宝补钙食谱推荐
宝宝补铁食谱推荐
春季宝宝食谱大全
冬季养生食谱
宝宝补钾食谱推荐
宝宝补锌食谱推荐
冬季宝宝饮食
夏季宝宝食谱
冬季感冒食谱
夏季宝宝食谱
宝宝冬季保健三食谱
宝宝发烧食谱推荐
夏季宝宝食谱大全
夏季宝宝清凉食谱
秋季吃什么蔬菜润脾胃 宝宝蔬菜食谱推荐
夏季宝宝降火食谱
秋冬季养生吃什么食物好 秋冬季养生食谱推荐
宝宝冬季吃什么好 宝宝冬季饮食