妈妈断奶吃什么 妈妈回奶吃什么好
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
妈妈回奶是宝宝断奶时候面临的一个问题,很多妈妈都不知道妈妈断奶的时候吃什么比较好?其实回奶的食物有很多种,下边为您推荐妈妈断奶的方法以及回奶所需食物!
1、我当时回奶的时候,是猛吃山楂片哦。山楂和山楂片都是回奶的哦。也有的姐妹是喝麦芽茶,吃韭菜,还有茴香哦。都是可以帮助回奶的哈,尽量吃干饭哦
2、大麦茶不错的哦!我同学就是用这个短的奶,我准备在断奶是也用这个
3、回奶的食物有很多,像是香菜呀韭菜呀,麦芽人参都是回奶的,妈妈可以多吃一些
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
(1)自然回奶
即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
(2)人工回奶
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。
6、断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。
奶妈奶水不够宝宝吃怎么办?哺乳期的妈妈吃什么下奶
断奶期间妈妈注意事项是什么
哺乳妈妈断奶需要排空残乳吗 哺乳妈妈断奶要注意什么
怀孕妈妈吃什么好
婴儿吃奶时看妈妈怎么回事
断奶妈妈需要注意什么
背奶妈妈要注意些什么 职场妈妈怎么正确背奶
妈妈如何独自断奶
断奶了妈妈会瘦吗
背奶妈妈用什么吸奶器
断奶妈妈心里好难受怎么回事
吃奶妈妈感冒了怎么办
母乳妈妈断奶要点
妈妈断奶的方法
宝宝断奶妈妈涨奶怎么办
断奶后妈妈会瘦吗
断奶时宝妈吃什么比较好
怎么判断妈妈奶水充足
宝宝断奶妈妈涨奶几天
小儿咳嗽妈妈吃什么过奶
宝宝断奶离开妈妈好吗
隔奶妈妈奶头擦什么宝宝就不吃了
备孕妈妈喝什么奶粉好
断奶期妈妈注意事项是什么
婴儿吃妈妈的空奶好吗
断奶的妈妈吃什么退奶快
妈妈哺乳期吃什么好
宝宝断奶妈妈怎样退奶
奶奶和妈妈争宠的原因 奶奶和妈妈争宠怎么回事
哺乳期妈妈喝什么奶粉好