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微波炉蒸鸡蛋富含各类营养,是日常常食用的菜式之一。微波炉蒸鸡蛋营养丰富,那么孕妇可以吃微波炉蒸鸡蛋吗?下面一起来了解下吧!
Q:孕妇能吃微波炉蒸鸡蛋吗?
A:鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂,孕妇吃鸡蛋能补充营养,对胎儿大脑发育有好处,而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。另外,孕期可以吃微波炉蒸的食物,没有什么影响,但是最好不要使用微波炉为好。
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