本文已影响1.49W人
花生虽然美味，生吃，煮熟吃，或者是用来做各种各样的甜点都不错，但并不是所有人都适合吃花生哦。下面了解什么人不能吃花生吧。
花生最常见的吃法是水煮和油炸，比较而言，水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可，可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养，且容易消化。
但花生属高脂肪、高热量食物，虽然可以经常食用，但每餐不宜多吃。如果发现花生发霉，千万不能再吃，否则会引起食物中毒。
猜你喜欢
花胶的食用注意事项
花螺的食用注意事项
花甲的食用注意事项
食用煮毛豆注意事项
食用花胶的注意事项
目鱼花食用注意事项
干槐花食用注意事项
最新文章
生蚝的食用注意事项
长豇豆煮食注意事项
烤生蚝的食用注意事项
养生花草茶饮用注意事项
鲁花玉米油的食用注意事项
蒸生蚝的食用注意事项
【新生儿用药注意事项】 小儿用药注意事项
清蒸生蚝的食用注意事项
孕妇食用花胶的注意事项
长寿花玉米油的食用注意事项
食用野生榛子注意事项
食用葵花籽油的注意事项
煮丝瓜花蛤汤的注意事项
芭蕉花炒肉的食用注意事项
花生功效与作用 吃花生注意事项
