爆米花的热量高吗

我能想到最浪漫的事，就是和你一起看看电影，一边看电影一边吃着爆米花……约会男神、女神去电影院看片，怎么能少得了爆米花呢？爆米花是看电影时的“灵魂伴侣”，但是你们知道吗？爆米花也是s型身材的杀手，它的高热量岂能是等闲之辈能够承受得住呢？不信？那就赶紧过来围观吧！

现在的爆米花都是用微波炉或专用锅做出来的，为了提升口感，加入了大量的原本不该有的物质，例如大量的黄油、糖浆和食盐。如此一来，爆米花的口感就变得更加香甜了，但营养价值却大打折扣。据调查，在电影院里面的中号爆米花含1200卡路里热量、60克饱和脂肪、980毫克钠。如果给爆米花每加一大勺黄油浇头，就等于加上200卡路里热量和3克饱和脂肪。

如今的爆米花已经不再是健康的营养食品，相反变成了“垃圾食品”，所以说看电影时“闭嘴”观影是最好的选择，特别是爱美爱甜食的女生，吃太多爆米花，小心游泳圈又出来了哦！