芡实糕的适宜人群

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芡实糕的适宜人群

芡实糕是浙江西塘古镇的传统小吃,我们一般人都可以食用,不仅美味,而且还有不错的养生保健功效,那么哪些人更适合吃这道传统小吃呢?

身体较为虚弱的人或者老年人是很适合吃芡实糕的,因为芡实中含有丰富的淀粉,可以给人体提供热能,同时维生素的含量也比较丰富,可以给身体补充营养,身体较为虚弱的人适合吃一些来进补,老年人吃有延年益寿的保健功效。

肠胃功能不好的人可以吃些芡实糕,芡实可以加强小肠的吸收功能,还能增加血清胡萝卜素的浓度,大大降低肺癌和胃癌的发病率,可以帮助人们降低癌症的发病率。

另外,白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者也都适合吃芡实糕。


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