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凉拌莴笋是一道开胃的菜肴,不过这道菜却有些禁忌,为了避免给身体造成不适,下面这些你必须得看!
1、经期女性不要吃凉拌莴笋,莴笋原本就性寒,加上凉拌烹制,更不适合经期的女性食用了,尤其是有寒性痛经的女性。
2、脾胃虚寒的人不要吃凉拌莴笋,莴笋苦寒,脾胃较虚的人最好还是不要吃。
3、有眼部疾病的人不要吃凉拌莴笋,因为莴笋不利于眼疾。
4、莴笋不要和油脂性食物一起吃,比如奶酪,同食容易导致腹泻,消化不良。
5、莴笋不要和蜂蜜一起吃,不利于肠胃,容易造成腹泻。
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