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在山东、辽宁一带的人们酷爱吃针亮鱼,当然不会是因为这个所以他们长得又高又壮,但是不乏这一因素。那么问题来了,吃针亮鱼会长胖吗?
我们先来看针亮鱼的热量。平均每100克的针亮鱼,热量是180大卡,属于人体可接受范围内。毕竟我们正常的生理活动也是会消耗一定热量的。从这一点上来说,吃针亮鱼不会长胖。
但是,这并不意味着姑娘们可以肆无忌惮的吃针亮鱼哦!因为针亮鱼吃多了终究是不好的,稍稍控制下食用量,顺便吃点别的食物也是好的。
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