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吃过香干炒肉丝之后,很多人都对它的味道赞不绝口,而且它给人们提供了各种营养价值,更是让人对它有所偏爱了。但是,吃多了会发胖吗?到底香干炒肉丝的热量是多少呢?
根据营养分析数据得出,每100克的香干炒肉丝的热量是218大卡、碳水化合物是4.3克、脂肪是17克、蛋白质10克等。从数据来看,香干炒肉丝的热量属于中等。现在的你如果是在减肥或者在减肥的路上,偶尔偷吃几次也不为过,也不会对 你的小肚腩带来明显反应的。提醒大家的是,如果真心要减肥塑体,单单靠控制饮食是不可以的,更重要的还是要常常锻炼啊!
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