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不知道妈友们平时都是用什么油来炒菜多呢？如果你平时都是用花生油、橄榄油之类的，那么可以尝试换下口味。而且从营养均衡的角度来说，这样更加健康有利。
其实，葵花籽油也是一种很好的健康食用油。在欧洲国家和欧罗斯 ，葵花籽油是主要的食用油。根据全世界的消费情况显示，葵花籽油的销量在所有的食用油里面排名第三，它被外国人誉为“保健佳品”、“高级营养油”和“健康油”。
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