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食盐去痘痘并没有十分明显的效果，而且结果也是因人而异的。食盐具有杀菌消炎的效果，但是脸上的痘痘是处于痤疮，尤其是当痘痘还有伤口的时候，使用食盐来清洗不仅不能祛痘，甚至会加重皮肤的损伤，如果造成认为的创口，就会容易留疤，到时候就后悔莫及了。而且食盐用在敏感肌肤上也是一种刺激，不要因为这类道听途说的美容方法而让肌肤受损。如果脸上有痘痘，可以选择温和的祛痘产品，同时还应该在生活习惯上作出改善，比如要早睡早起，饮食清淡健康，多吃蔬菜补充维生素，这样才能真正改善皮肤状况。
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