本文已影响2.74W人
山野菜不仅美味,中国营养学家曾对近百种食用野菜进行了分析,发现野菜的营养价值很高,能提供优质蛋白,含有丰富的维生素以及人体所需的钾、钙、磷、镁、铁、锰、锌等多种无机盐类和许多微量元素。同一般蔬菜相比,有的天然野菜的蛋白质还高出20%。
那么五指山野菜有什么功效呢?常吃五指山野菜有哪些好处?五指山野菜属多年生灌木植物,其嫩茎、嫩叶含有丰富的维生素、胡萝卜素和矿物质,有降血压、降血脂、健胃、帮助消化、美容等。
猜你喜欢
野山参的功效作用
野山参的功效
长白山野山参有什么功效
野山参泡酒的功效
野山参的功效与作用
最新文章
山野菜的营养
东北野山参有什么功效
山野菜的做法
野苋菜的功效与作用
五指毛桃煲猪骨的功效与作用
常见野菜的功效及吃法
山野菜的种类有哪些
野山参的功效和吃法
山野菜的药用价值
野山楂泡水喝的功效 野山楂和山楂的区别
野芹菜的功效与作用
山野菜的保存方法
山野菜的营养价值
吃山野菜的注意事项
野苋菜根的功效与作用
东北山野菜的做法
山野菜杂面条的种类
推荐阅读
拔智齿后多久恢复正常
产后两年同房还是会痛为什么
为何母乳是新生儿最理想食品?母乳喂养有何优点?
备孕期间能软化头发吗
缺叶酸导致贫血的原因
子宫肌瘤是否会遗传
有水痘不能吃什么
眼角膜是什么意思?
癫痫患者做哪些检查 癫疯病发作前兆有什么症状
来月经流黑色渣子什么情况
乳房可以刮痧吗
韩国五味子茶怎么选购
四个月宝宝总翻身趴着怎么办
不想参加同学聚会说说句子 不想参加同学聚会心情感慨
两岁宝宝爱爬上爬下的原因