白萝卜的食物搭配

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白萝卜的食物搭配

白萝卜虽好,但是却和某些食物是不能一起搭配食用的,否则将会产生严重的后果。看看白萝卜的食物搭配都有什么。

白萝卜和以下食物搭配可以相得益彰,功效与作用更上一层楼:

白萝卜+牛肉=健脾消食

白萝卜+鸡肉=有利于营养素的消化吸收

白萝卜+豆腐=健脾养胃、下食除胀

白萝卜和以下食物相克,两者千万不可搭配食用,切记切记啊:

白萝卜+黑木耳=易得皮炎

白萝卜+人参=导致腹胀

白萝卜+胡萝卜=不利于维生素C吸收

知道了白萝卜的这些食物搭配以后,日后再食用白萝卜的话就可以有效地避免了。



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