哺乳期能吃芹菜吗

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哺乳期能吃芹菜吗

能吃

芹菜营养丰富,有粗纤维,利于消化排出,可以防止产妇便秘。芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃的时候不要把可以吃的嫩叶扔掉。可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂。还可治高血压或肝火上攻引起的头胀痛。




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